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Ginnastica medica

Ginnastica medica

La ginnastica medica è un’attività che viene svolta sotto la guida attenta di personale qualificato. La disciplina prevede l’esecuzione di movimenti di contrazione e di stretching che rispettano la fisiologia articolare, in modo da non danneggiare in alcun modo l’apparato muscolare.

Durante il corso, ogni distretto corporeo viene sollecitato in modo da raggiungere degli obiettivi specifici concordati in precedenza: compensativi, posturali o riabilitativi.
Questo tipo di ginnastica è indicata per coloro i quali soffrono di patologie dell’apparato osteoarticolare che portano l’insorgenza di problemi alle articolazioni, dolori muscolari e articolari.



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